観音さくらの里_20240813
今日は宮崎県都城市にある観音さくらの里に行きました。ここの温泉は何度かきたことがあります。歩行浴があって大好きな温泉です。
大分旅行の疲れを癒すため、ゆっくりします。
その前に体重測定。80.4kg。やばい！久々に80kg超えた。大分で美味しい食事とお酒を食べ飲みした結果がこれか。。。とりあえずサウナと歩行浴でカロリー消費しよっと。
で、お風呂上がりの体重は78.5kg。まぁ、体から水分が抜けただけなので、すぐに元に戻るな。。。
ちょっと痩せないとやばいな。次の定期検診で怒られはしないけどごちゃごちゃと言われるな。
疲れも取れたし、明日から庭活がんばろっと。
